Diminuer l’inflammation chronique en vous

Diminuer l’inflammation chronique qui existe dans votre corps est certainement

ce que vous pouvez faire de plus important pour vous maintenir en bonne santé.

En effet, depuis plusieurs années toutes… Continuer la lecture

Améliorer la digestion pour soutenir le foie

Améliorer la digestion ne sert pas qu’à diminuer des douleurs intestinales

et des dysfonctionnements de toutes sortes.

Cela améliore aussi la santé en général, et en premier lieu celle… Continuer la lecture

Le kéfir de lait peut-il vous aider ?

Le kéfir de lait ou de fruit, devriez-vous en boire ? Un peu, beaucoup ?

Qui peut bénéficier de leurs bienfaits ? Qui doit au contraire les éviter… Continuer la lecture

Manger des yaourts c’est bon pour l’intestin ?

Manger des yaourts, au lait animal ou végétal, est devenu depuis longtemps

une habitude, presque une obligation.

Pour bénéficier des nutriments du lait, pour faire le plein de probiotiques,

parce… Continuer la lecture

Faire un jeûne efficace et sans danger

Vous vous demandez si faire un jeûne efficace pourrait vous aider ?

Vous voulez comprendre comment agit le jeûne en nous ?

Comment on s’y prend pour qu’il soit efficace… Continuer la lecture

Muqueuse intestinale, curcuma et poivre noir

Notre muqueuse intestinale est la gardienne de la qualité de notre digestion,

de l’assimilation des nutriments, du niveau de l’inflammation chronique en nous.

Donc de notre santé générale.

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Recette de soupe, protection contre le cancer et les risques cardiaques

Voici une recette de soupe très simple mais aux multiples bienfaits.

Patates douces, carottes et épices la rendent savoureuse et en font une protection

contre le cancer et… Continuer la lecture

Inflammation chronique, vieillissement, thé blanc

Pour lutter contre l’inflammation chronique il existe une arme bien agréable,

aux effets connus de tout temps et maintenant prouvés par la science, le thé

blanc ! Bien supérieur au… Continuer la lecture

Les signes que votre intestin fonctionne mal

Si votre intestin fonctionne mal, alors que vous êtes persuadé qu’il fonctionne

bien, vous risquez de ne jamais comprendre certains des symptômes que vous

ressentez.

Parce qu’ils se produisent très… Continuer la lecture

Repos du foie ou nettoyage du foie ?

Que le repos du foie soit une nécessité ces jours-ci, cela semble évident !

Noël, Nouvel An et galette des Rois, cela fait beaucoup.

Mais que pour autant il faille… Continuer la lecture

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