Inflammation chronique : comment lutter ?

L’inflammation chronique, il est vital de tout faire pour qu’elle diminue en vous.

Le programme ASI Anti Spirale Inflammatoire,  que j’ai mis au point

après de nombreuses recherches étalées sur plusieurs années, vous montrera

comment y parvenir avec des changements d’hygiène de vie, surtout alimentaires.

 

Donc il vous aidera à diminuer ou prévenir une foule de troubles de santé.

Ce programme est devenu, sauf exceptions rares, ma base pour me nourrir

quotidiennement.

Avec beaucoup de plaisir et de satisfaction !

Et pour vous il sera également une ligne directrice solide.

 

Comme vous le savez certainement déjà si vous me lisez régulièrement

l’inflammation chronique est responsable de pratiquement tous nos maux,

y compris ceux qui touchent le fonctionnement de notre cerveau.

 

Pour vous présenter ce programme de lutte contre l’inflammation chronique j’ai

fait une conférence gratuite, durant laquelle j’expose les causes de cette inflammation

et ses conséquences sur notre état de santé.

 

La conférence en direct a duré longtemps car j’ai répondu à la fin à de très

nombreuses questions des auditeurs.

Mais vous n’êtes pas obligé d’écouter jusqu’au bout !

Les questions ne portaient pas vraiment sur le programme lui-même d’ailleurs.

 

Mais si vous vous posez des questions sur ce programme ASI, alors vous saurez

tout ou presque après environ une première heure, qui décrit en quoi consiste

l’inflammation chronique et pourquoi elle est si redoutable.

 

inflammation chronique

 

Qui pourrait tirer profit de cette conférence gratuite ?

  •    tous ceux bien sûr qui savent souffrir d’inflammation chronique

 

  •    ceux qui ne veulent pas que cette inflammation progresse, car c’est ce qui

se produit nécessairement si on n’agit pas pour la diminuer.

Et c’est le plus grand danger pour notre corps.

 

  •    évidemment ceux qui souffrent de troubles digestifs de toute sorte, notamment

de dysbiose, mais aussi ceux qui souffrent d’acné, d’asthme, de psoriasis ;

de fatigue chronique, d’anxiété de dépression, de douleurs articulaires, de douleurs

chroniques, de fibromyalgie ; de problèmes de poids, que ce soit du surpoids ou

un manque de poids ; de migraines et de maux de tête, d’intolérances alimentaires

et de beaucoup d’autres troubles liés à cette inflammation chronique.

 

  •    ceux qui savent souffrir d’une infection de candidas, ou qui veulent l’éviter,

car ils en connaissent les sérieux dangers.

Une candidose est la suite obligatoire d’une dysbiose, elle est donc directement

liée à l’inflammation chronique.

 

 

inflammation chronique

Ce que cette conférence va vous apprendre au sujet de

l’inflammation chronique

  •    que sans elle nous serions toujours en bonne santé !

 

  •    que l’inflammation chronique naît dans votre intestin et que c’est

donc ici qu’il faut agir.

 

  •    que tout ce qui arrive à votre intestin va dicter votre santé globale.

 

  •    qu’il est le centre de contrôle de tout votre corps, là où tout commence et

tout finit.

 

  •    que supprimer les aliments inflammatoires ne peut pas régler

le problème.

Car ainsi vous ne réparez pas les dégâts, qui sont à la source de tous les troubles

de santé, graves ou moins graves.

 

  •    que vos repas, même si vous les composez selon les règles habituelles des

combinaisons alimentaires, sont inflammatoires.

 

Ce que vous allez découvrir dans le programme Anti Spirale

Inflammatoire

  •    comment installer de semaine en semaine de nouvelles habitudes

alimentaires et d’hygiène de vie pour lutter contre l’inflammation chronique

A raison de cinq, six ou sept nouvelles vidéos par semaine pendant six semaines.

 

Etape par étape, pour que votre corps, votre système digestif, intègrent

naturellement des messages qui auront un impact immédiat sur votre flore

intestinale, sur votre muqueuse, sur votre énergie, sur votre bien-être général.

C’est-à-dire sur le niveau global de l’inflammation chronique en vous.

 

  •    des changements d’hygiène de vie très simples mais puissants qui modifieront

vos états émotionnels et votre état de stress.

A appliquer absolument pour une efficacité des changements alimentaires.

 

Et pour modifier votre flore intestinale, car cerveau et intestins sont

directement  liés.

Ce que l’on fait subir aux uns on le fait aussi subir à l’autre et inversement.

 

  •    vous recevrez des recettes composées selon une règle bien précise.

Vous respecterez des proportions particulières entre les aliments et vos repas ne

seront plus inflammatoires. Proportions validées cliniquement.

 

  •    c’est-à-dire que vous nourrirez beaucoup plus votre bonne flore et beaucoup

moins la mauvaise. Ce qui est la condition de base de la bonne santé.

 

  •    vous découvrirez des préparations et des boissons spécifiques pour

apporter à votre muqueuse les nutriments dont elle a besoin pour se réparer seule.

Notamment la glutamine, qu’il est dangereux (études) d’avaler en complément.

Et pour aider les bonnes bactéries à se multiplier rapidement.

(Avec tutoriel pour l’apprentissage de techniques spécifiques.)

 

  •    par ailleurs ce programme contient deux boissons dont peu de gens parlent

qui sont les meilleures armes contre la présence des candidas dans l’intestin.

 

  •    vous pourrez même attaquer les candidas dans les cellules et tissus de

votre corps grâce à des préparations alimentaires qui ont fait leurs preuves

(études)  pour les éliminer petit à petit.

 

  •    chaque semaine une vidéo supplémentaire vous apprendra une technique

nouvelle, simple, pour efficacement et rapidement (en cinq minutes généralement)

calmer votre mental et donc votre état de stress.

 

Des techniques non issues du développement personnel mais ancestrales,

dont l’efficacité est validée, depuis des millénaires parfois, par les médecines

énergétiques.

 

  •    vous disposez d’un espace-membres où se trouvent les vidéos qui vous

appartiennent, et où vous pouvez laisser commentaires et questions.

Plusieurs centaines s’y trouvent déjà à ce jour (550 à ce jour) !

 

inflammation chronique

 

Ce que vous pouvez attendre comme améliorations de votre état

  •    l’inflammation chronique diminuera en vous, plus ou moins rapidement

selon l’état actuel de votre flore et de votre muqueuse intestinale.

Mais elle diminuera obligatoirement.

 

  •    votre système immunitaire va se renforcer progressivement puisque les

cellules de votre muqueuse intestinale et votre flore seront en meilleur état.

 

  •    la qualité de votre digestion va s’améliorer, donc vous assimilerez mieux les

nutriments.

 

  •    la quantité de candidas diminuera puisque vous allez repeupler

votre flore en bonnes bactéries. Donc les symptômes déclenchés par votre infection

de candidas diminueront également.

Et parce que certaines boissons et aliments spécifiques s’attaqueront de front aux

candidas.

 

  •    vos fringales, notamment de sucre vont disparaître à mesure que votre

bonne flore prendra le dessus sur la mauvaise.

Car c’est elle qui a toujours faim de ce qu’il ne faut pas !

 

  •    vous retrouverez donc votre énergie naturelle progressivement, sans

stimulant.

Vous serez moins fatigué car rien ne prend plus d’énergie qu’une mauvaise

digestion.

 

  •    les douleurs dues à l’inflammation de votre intestin lui-même, ou à

l’inflammation chronique, diminueront avec le temps.

 

  •    parce que votre flore sera rééquilibrée, et ne créera plus d’inflammation

en vous.

 

  •    votre poids se rééquilibrera aussi petit à petit, et de la seule manière

naturelle et efficace à long terme, que vous soyez en surpoids ou en sous-poids.

 

  •    la dernière semaine vous apprendra comment détecter si vous avez une

intolérance alimentaire que vous ignorez sans doute.

C’est souvent le cas lorsque l’on souffre depuis longtemps et que l’on ne trouve

pas de solution.

 

  •    et vous verrez qu’il est possible de faire disparaître cette intolérance, s’il s’agit

d’un aliment bon à la santé bien sûr.

C’est-à-dire de réintroduire cet aliment quand une digestion de qualité est

rétablie.

 

  •   l’objectif est donc de pouvoir manger à nouveau ce qui est de qualité, sans

se créer de douleur ni aggraver la situation, car votre flore sera de qualité elle

aussi.

 

Vous sentirez des progrès selon l’état actuel de votre flore, bien sûr, mais le

processus se mettra en route dès les premiers changements, car chaque bouchée,

chaque gorgée a un impact immédiat sur votre flore.

 

  •    l’objectif de ce programme est de vous donner la ligne directrice qui

au quotidien vous permet de maintenir une flore équilibrée et une digestion de

qualité.

Sans pour autant tout s’interdire à jamais, mais en respectant les « règles » le

mieux possible aussi longtemps que les symptômes sont là.

 

inflammation chronique

 

Mon programme Anti Spirale Inflammatoire est fondé sur des recherches

à la fois scientifiques et cliniques, validées depuis des années par

des pionniers de la santé intestinale.

Il n’est pas copié, mais inspiré des solutions qui fonctionnent le mieux.

 

Parmi mes sources ne figure pas le programme GAPS, que je n’approuve pas.

Ni celui de feu le Docteur Seignalet, trop ancien pour prendre en compte les

découvertes fondamentales de ces dix dernières années au sujet du rôle central

de la flore intestinale sur notre santé.

 

Quelques commentaires non sollicités, absolument spontanés, de personnes qui

ont apprécié la conférence et le programme lui-même :

  •    Bonsoir tout le monde !

Après seulement 3 semaines de formation ASI, j’ai déjà obtenu des résultats incroyables dont je souhaite vous faire part : Je dors mieux, je récupère beaucoup mieux, je suis moins fatiguée, je suis beaucoup moins stressée et je digère parfaitement tous les aliments du programmes. Quand je dis parfaitement, je parle pour l’instant de la face visible de l’iceberg, à savoir les problèmes digestifs quotidiens  et douloureux qui accompagnaient ma vie depuis une quinzaine d’années… Par contre, je sais qu’il me reste du chemin à faire pour arriver au stade de réparation totale.

Un autre résultat, plus visible, et pas des moindres : l’horrible bouée qui entourait mon ventre disparaît à une vitesse surprenante, je peux à nouveau mettre des habits plus seyants et ne plus cacher mon vilain ventre sous des vêtements informes… Moi qui mettait cet indésirable amas sur le compte de la cinquantaine et de la ménopause, et bien, je me trompais grandement !! Mon corps s’affine, il tend enfin vers son poids idéal…. C’est lui qui décide, pas moi.

 

Tous ces résultats sont très très motivants, et j’ai hâte de découvrir la suite de la formation, car je sens et je sais que je fais enfin du bien à tout mon être.

 

Je félicite donc Marie pour la justesse de ses conseils et la pertinence du programme. En passant, je précise que je ne connais pas Marie autrement que via son blog et la formation.

J’encourage toute personne soucieuse de sa santé, de son bien-être physique et mental et de son apparence ( ben oui, cela compte aussi…) à suivre cette formation ! Il suffit juste d’accepter de faire table rase sur tout ce que l’on croit savoir au sujet de l’alimentation, et accepter de quitter sa zone de confort (ou plutôt d’inconfort….) pour découvrir la seule et authentique façon de donner la vie à notre corps. Le programme est alors d’une extrême simplicité à mettre en pratique…

Amicalement

 

  •    Bonjour Marie Je vous félicite pour cette conférence très enrichissante agréable et pleine de promesses. Après arrêt total du gluten lactose , de nombreuses pratiques m’ont aidé pour un temps , je suis consciente que c’est une formation comme celle ci qui finira par me stabiliser définitivement suivant la méthode au mieux Merci !!!!!!! à vous pour cette formation.
  • Bonsoir Marie, Je tiens à vous remercier pour ce programme vraiment formidable auquel vous nous permettez d’avoir accès. Depuis plusieurs années (j’ai 51 ans), j’essaie de trouver des moyens de me passer de lunettes. Je fais des exercices de yoga des yeux (exercices d’accommodation en particulier), des massages du crâne pour stimuler la circulation, des respirations profondes… je consomme des myrtilles et des compléments (honteusement chers !) à base de myrtilles et de tanaisie… Eh bien, je dois dire que c’est depuis que j’ai commencé à suivre ce programme que ma vue s’est vraiment améliorée. Je vois mieux qu’il y a un an ou même quinze (j’ai fait faire une première paire de lunettes il y a 15 ans)… Je suis ravie parce que tous les jours je lis du japonais pour mon travail mais aussi pour le plaisir, et les caractères sont souvent minuscules. Pendant longtemps, la loupe était ma fidèle assistante…J’ai lu quelque part (pardon pour ce manque de précision total) que les yeux et le foie étaient liés en médecine chinoise. Si le sang est vicié, la vue se trouble. Mon foie a dû se désengorger. Quand je pense à cet ophtalmologue (d’origine chinoise, un comble) que j’ai vu il y a 3 ans et qui m’a dit que la presbytie était inéluctable, je ris… Pendant ce temps, les lunettes se morfondent dans leur étui ! Par ailleurs, je n’ai presque plus jamais de migraines. Un vrai bonheur parce que j’en ai souffert depuis l’âge de 6 ans. Un tout grand merci pour tout ce que vous faites.
  •    Bonjour Marie! Je commence en vous disant merci pour votre excellent travail incomparable, riche et rigoureux. Depuis que j’ai commencé votre programme, je me porte mieux et mon conjoint aussi. Ces informations dont vous nous faites part n’ont pas de prix! 
  • Personnellement je voudrais témoigner que le programme ASI, même s’il comporte des contraintes auxquelles nous n’étions pas habituées, est un remarquable programme de santé. Bien sûr il faut effectuer des changements et éliminer gluten et produits laitiers, entre autre, ce n’est pas facile (notre inconscient d’ailleurs, qui a horreur du changement, ne nous y aide pas beaucoup), mais le résultat est un changement total au niveau santé, bien-être, dynamisme, moral, etc. J’en suis une preuve vivante (ancienne fibromyalgique), et désormais je ne changerais pour rien au monde la délicieuse façon dont je me nourris ! Oui, délicieuse… Car, contrairement à ce que croient certaines personnes qui me demandent ce que je peux bien manger,  et comment, je réponds qu’apprendre à bien se nourrir est déjà un plaisir en soi et que de le faire, ne prive aucunement les papilles des gourmands… Il faut juste apprendre et découvrir d’autres aliments, d’autres façons de cuisiner, et avoir un peu d’imagination. Et je vous jure, quand on aime manger, l’imagination vous vient au galop, parole de bonne vivante !Encore merci Marie de ce que vous faites, c’est un travail énorme, chapeau !
  •    Bonjour Marie, Bravo pour tout ce travail, j’attendais une formation comme celle là depuis très longtemps et il me tarde de découvrir toute la richesse que nous promet la conférence. Si mon corps devient aussi beau que cette fleur de pommier, que de joies à venir. Merci :-))
  •    Bonjour Marie, je vous remercie pour vos conseils qui me font renaître.
  •    Bonjour Marie,
    Je vous remercie de proposer une approche sérieuse et globale , quel travail !
  •    C’est très agréable car, étayé d’explications, je comprends le pourquoi des choses donc plus facile à mettre en place.
  •    Bonjour Marie,
    Je termine les vidéos de la deuxième semaine et j’apprécie vraiment votre formation :
    – tout est très organisé, intelligemment amené, précis, concis, il n’y a rien d’extravagant ni d’onéreux à mettre en place. Comme j’aime !
  •    Je suis tellement contente de t’avoir rencontré. Tu me permets enfin de comprendre et de faire de bon choix alimentaires judicieux. Cela va changer notre vie, à moi et mon conjoint atteint de diabète type 2. Je t’apprécie vraiment… selon moi, tu es unique et on est tous chanceux de t’avoir trouvé. Aucunes thérapies ni thérapeutes a su autant me guider vers une alimentation qui fait tout son sens et jai 52 ans, enfin! Je ne digérais plus rien sans prendre des enzymes et même de la bétaine. Ventre toujours gonflé, fatigue récurrente; pour sûr une candidose systémique etc..
  • Merci à vous pour toutes ces informations qui n’ont pas de prix à mes yeux! Quel beau travail vous faites! Je dois vous dire que suis en train de vous faire connaître auprès de mes proches au Québec et vous faites des heureux! Merci pour tout!
  • Tout d’abord une information en forme de constat scientifique: on a pratiqué à mon époux , qui avait beaucoup maigri, une Composition corporelle, examen très pointu et parai-t-il tout à fait fiable, pour connaître son état réel. Or, en six mois son taux de graisse viscérale (très méchante graisse qui enveloppe les organes et n’a rien à voir avec celle sous cutanée qui est bien « visible » dans nos formes plus ou moins arrondies , a été réduit de moitié, il a encore maigri mais a conservé sa masse musculaire, etc, etc… Le médecin était incrédule, époustouflé au point de nous demander quel est son régime alimentaire… ASI est ce « régime » et je voudrais, chère Marie, vous remercier du fond du coeur et avec toutes mes forces. Mille et mille merci, Marie, pour tout ce que vous avez apporté à notre vie. Mesurable scientifiquement, et inconmensurable
  • Merci Marie pour votre travail exceptionnel à bâtir ce programme d’une richesse inestimable! Je vous en suis très reconnaissante! C’est avec plaisir et engouement que je continuerai à vous lire!

 

  •  Votre travail est d’une qualité extrêmement rare, Marie, et de tout point de vue: conception, mise en oeuvre, développement, etc

 

  •   Je me suis inscrite à votre excellente formation ASI l’année dernière. Merci beaucoup de nous donner accès à toutes vos connaissances pour ce si petit prix. 

 

  •    Je vous remercie de tout mon cœur de nous transmettre votre savoir et vos longues (très longues j’imagine) heures de recherches.

 

  • J’ai suivi votre programme avec enthousiasme et je constate déjà des bienfaits après un peu plus d’un mois. En particulier, je suis moins fatiguée, je dors beaucoup mieux, j’ai l’esprit plus clair et surtout, je n’ai plus de migraines. Ma vue s’est améliorée également. J’ai moins de cernes.  Je sens vraiment un regain de forme.

 

  •  Les douleurs insupportables que j’avais avant de commencer votre programme ne sont pas revenues depuis que j’ai commencé. Je croise les doigts ! Me restent juste des ballonnements et quelques petites douleurs très légères.. 

Mise à jour : 40 jours aujourd’hui sans souffrir !

 

  •    Merci pour votre super-formation, j’attends la suite avec impatience.

 

AVERTISSEMENT

Ma conférence, ainsi que mon programme ASI, n’ont pas vocation à diagnostiquer,

ni soigner ni guérir aucun de vos troubles de santé.

Je ne suis ni médecin, ni thérapeute.

Je ne cherche ni à soigner, ni à guérir.

Je ne suis pas responsable de l’usage que vous ferez de ces informations.

Tout problème de santé doit vous amener à vous adresser à un professionnel

de santé.

Be Sociable, Share!
Nettoyez votre foie en douceur après les excès des vacances






 Recevez chaque nouvel article dans votre boîte mails

ainsi que la formation  :

« Détoxication du foie »

réservée aux abonnés