Stéarate de magnésium, acide folique, dioxyde de titane

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Le stéarate de magnésium, je savais depuis longtemps qu’il fallait le fuir.

Mais les commentaires de la semaine dernière concernant la vitamine D m’ont

amenée à enquêter sur les vrais dangers de cet additif, comme sur ceux d’autres

additifs : le dioxyde de titane et l’acide folique, que l’on trouve souvent dans

les compléments alimentaires.

J’ai bien fait d’aller voir de près !

 

 

stéarate de magnésium

 

 

Le stéarate de magnésium

Vous devez être surpris ; du magnésium ajouté mais pourquoi s’en plaindre ?

C’est toujours bon, non ?

Sauf que le stéarate de magnésium ce n’est pas du magnésium disponible

pour nous, au mieux une sorte de…savon de magnésium !

 

Il est extrait de l’huile de coton ou de palme.

Et la raison de sa présence ne nous concerne pas, aucun intérêt pour le

consommateur en réalité.

Mais un intérêt majeur pour le fabricant : on met de l’huile dans les rouages !

 

Les rouages des machines qui fabriquent les gélules, et qui fonctionnent ainsi à

vitesse maximale car ce stéarate empêche les ingrédients de coller aux parois

des machines.

Chaque particule est bien imprégnée, le débit est le plus rapide possible, la

rentabilité maximale aussi, les profits…intéressants !

Le stéarate joue le rôle d’anti-agglomérant.

 

Les machines, de plus, se nettoient bien plus facilement, on gagne en temps et

en personnel, donc en coûts.

Compléments et médicaments contiennent presque tous du stéarate de magnésium,

bien sûr, et on comprend facilement pourquoi.

Les comprimés et pilules en sont « vernis ».

Ils s’éjectent ainsi bien plus rapidement des moules de fabrication !

 

Et pourquoi pas diront certains ? Pourquoi refuser le stéarate de

magnésium ?

Parce que c’est tout sauf un cadeau.

A moins que nourrir les candidas ne vous attire, et qu’absorber vos nutriments,

vos vitamines etc. au niveau intestinal vous semble sans intérêt…

 

En effet le stéarate de magnésium, qui est une forme d’acide stéarique, est

particulièrement nuisible à la santé intestinale par le biais surtout de la muqueuse.

Et cela à cause de ce que l’on appelle un biofilm créé par cette substance

« savonneuse ».

 

Une sorte de pellicule gluante, barrière qui empêche les nutriments de passer,

tout simplement.

Les nutriments venus des compléments alimentaires et des aliments aussi.

L’alimentation crée également ce biofilm en continu quand elle n’est pas anti-

inflammatoire.

 

Une étude a même montré que ce biofilm affaiblit le système immunitaire.

C’est tout à fait normal d’ailleurs car cette « glu » est la nourriture des mauvaises

bactéries, tout particulièrement des candidas.

Ce biofilm est donc aussi inflammatoire pour la muqueuse, là où se trouvent

au moins 75 % de notre système immunitaire.

 

Et si vous rencontrez l’appellation E 572… c’est lui !

 

L’acide folique

C’est de la vitamine B9 synthétique.

A l’état naturel il s’agit de folates, que l’on regroupe sous le nom de vitamine B9.

Les folates alimentaires sont excellents à la santé, surtout celle du foetus, et de

manière générale, notamment pour éviter le vieillissement prématuré.

 

Le problème c’est que, sauf exception, les professionnels de la santé croient

souvent que c’est la même chose, folates et B9, ce qui est inexact.

Et prescrivent de l’acide folique pensant que ce sont des folates.

On trouve cet acide folique dans presque tous les compléments alimentaires,

et comme ajout dans certains aliments transformés.

 

Ce qui est plutôt grave puisque son lien avec le cancer est plus ou moins établi.

Il est en effet suspecté comme étant un facteur qui multiplie les cellules

cancéreuses déjà existantes.

Une autre étude a montré les effets secondaires de la prise d’acide folique :

carence en vitamine B12, confusion mentale, épilepsie, problèmes de sommeil,

troubles émotionnels.

 

Ces effets secondaires s’expliquent par le fait que seuls les folates naturels

sont métabolisés directement au niveau de l’intestin grêle.

L’acide folique lui a besoin d’une enzyme spécifique pour être digéré, enzyme

qui ne se trouve que rarement dans notre corps.

De sorte que cet acide folique non digéré va tout droit dans le sang faire ses

ravages de produit chimique !

 

C’est-à-dire que consommer de l’acide folique, entraînant par exemple une carence

en vitamine B12, amène donc à la consommation de compléments de vitamine

B12…

Cessons donc de consommer le premier et nous éviterons d’avoir à acheter

le second !

 

Le dioxyde de titane (ou TiO2)

Lui il sert de colorant pour les gélules, quand elles ne sont pas transparentes.

Ce qui est rare, vous avez peut-être constaté.

Il colore aussi les bonbons, les crèmes solaires, les médicaments, les dentifrices,

et toutes sortes de produits de la vie courante.

 

C’est une nanoparticule, c’est-à-dire qu’il est un million de fois plus petit qu’un

millimètre. On parle ainsi de particule fine.

Le problème vient du fait qu’il s’accumule dans nos corps.

Et que nos corps ne sont pas faits pour ça !

 

En 2006 le Centre International de Recherche sur le Cancer (le CIRC) l’a

classé comme cancérigène possible.

Le Professeur Jurg TSCHOPP qui a dirigé le département de biochimie

de l’Université de Lausanne en Suisse considère que l’amiante et le dioxyde

de titane sont vraiment similaires, qu’ils ont la même puissance toxique.

 

Quelques liens qui prouvent que par exemple :

  •    l’accumulation de ces nanoparticules dans le cerveau peut perturber

certaines fonctions cérébrales (dernière phrase pour ceux qui iront lire en anglais)

  •    que le dioxyde de titane a un effet sur les structures de l’ADN des souris

et qu’il en empêche la réparation :

Trouiller B., Reliene R., Westbrook A., Solaimani P., Schiestl R.H. (2009).

Titanium dioxide nanoparticles induce DNA damage and genetic instability in vivo

in mice. Cancer Research 69: 8784- 8789.

  •    que ce dioxyde de titane est beaucoup plus absorbé lorsque la muqueuse 

intestinale est trop poreuse, ce qui va avec la constatation que plus les particules

sont fines plus la toxicité du dioxyde de titane est élevée :

Brun, E.(2014). Titanium dioxide nanoparticle impact and translocation through 

ex vivo, in vivo and in vitro gut epithelia. Particle and Fiber Toxicology, 11: 13

  •    que lorsque le dioxyde de titane a franchi la muqueuse intestinale il constitue

un danger réel surtout pour la rate, le foie et les reins.

 

Et si vous avez le temps et surtout l’envie de plus en apprendre sur ces délicieuses

nanoparticules je vous donne un lien en français, riche d’informations et

de connaissances très utiles sur le site veillenanos.fr.

 

Son petit nom de code à lui c’est E171.

 

Morale de l’enquête

J’ai choisi de parler de ces trois additifs le stéarate de magnésium, l’acide folique

et le dioxyde de titane, parmi les plus utilisés par les fabricants de compléments

alimentaires.

Il en existe beaucoup d’autres plus ou moins dangereux, peut-être moins

fréquents.

 

L’essentiel est de retenir que leur présence est un mauvais signe pour notre santé.

Et que de toute manière les fabricants de compléments sont rarement des

bienfaiteurs de l’humanité ! On est là dans un commerce pur et dur.

Puisque la grande majorité des compléments contient de quoi nuire à

notre santé. Et pas qu’un peu.

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43 réponses à Stéarate de magnésium, acide folique, dioxyde de titane

  • DJEMILA dit :

    merci bcp Marie je vai jetter ma glutamine qui contient du dioxide de titan j ai pourtant vu a la tele jose Bove denoncer sa dangerosite mais j ai quand meme achete de la glutamine la contenant croyant me depanner avant de trouver dans la marque Solaray que j ai l habitude d acheter car etant au regime ss gluyen ss laitages a cause des candidats je chercche a prendre du poid Amitiees djemila

    • Marie Kelenn dit :

      Bonsoir Djemila,
      Il y a bien longtemps que tout cela est prouvé mais rien n’est fait pour que ce soit connu des clients.
      Par ailleurs je comprends le besoin de glutamine dans votre cas et même si ce n’est pas le sujet ici, je voudrais vous dire qu’en prendre sous forme de complément n’est pas nécessairement sans risque.
      Merci à vous.
      Marie.

  • Zagnoli dit :

    Bonjour,
    D’abord merci de faire partager toutes vos connaissances à travers ce blog ,
    je suis végétarienne depuis plus de 10 ans et végétalienne depuis peu je me complémente depuis 1 semaine en ampoule B12 pour une cure d’attaque mais je compte prochainement prendre un complément en b12 bien connu chez les vegans qui contient également de l’acide folique ,dois-je vérifier que c’est de l’acide folique naturel pour qu’elle ne fasse pas de dégâts et me profite?qu’en pensez vous?

    Merci d’avance

    • Marie Kelenn dit :

      Bonsoir,
      Comme je l’ai écrit, l’acide folique est problématique.
      Ce n’est pas de la vitamine B9 naturelle.
      Sinon il ne s’appellerait pas acide folique, mais folates.
      Les compléments de B12 de qualité et réellement efficaces sont extrêmement rares.
      Marie.

      • Laura dit :

        Merci de votre réponse ,
        Pouvez vous me conseiller une marque de B12 de qualité ?

      • Marie Kelenn dit :

        Bonjour !

        Non je ne connais aucune marque car jamais je ne ferai appel à ce genre de produit.
        Qui n’existe que parce que c’est un créneau fort juteux commercialement, comme tant d’autres.
        Je préfère entretenir ma santé de manière cohérente et fondée sur des recherches pointues, loin de tout dogme à la mode.
        Voyez ce que j’ai dit à Benjamin (Ohayon), végétalien, sous l’article consacré à la vitamine D, qui cherche aussi cette B12.

        C’est une muqueuse en bon état de fonctionnement qui fabrique naturellement la vitamine B12.
        Jamais un complément ne compensera ce bon fonctionnement.
        Sauf à se nourrir d’idées qui n’ont pas de lien avec la réalité du corps et de ses besoins.
        C’est une blague commerciale qui déresponsabilise, c’est tout.

        Ce qui n’a rien à voir avec la fabrication de la vitamine D, qui elle requiert le soleil.

        Marie.

  • HAIBLE dit :

    Merci pour ces précieuses informations

  • Odette dit :

    Bonjour Marie

    C’est un vrai scandale !
    Je viens de sortir ma loupe et tous mes suppléments alimentaires ( vitamines et minéraux) que j’avais achetés ( supposément de qualité) il y a 3 semaines au coût total de $150.00 contiennent un des 3 produits chimiques que vous mentionnez. Et je consomme ça depuis des dizaines d’années. Même les médicaments dont j’ai besoin quotidiennement sont tous colorés.
    C’est certain que le message est passé , et que je trainerai ma loupe à chaque futur achat.

    En tout cas ces grosses compagnies viennent de perdre une bonne cliente et plusieurs autres , parce que je vais faire circuler votre message.

    Merci encore infiniment.
    Odette

    • Marie Kelenn dit :

      Bonsoir Odette,

      Oui c’est un scandale et je m’en suis tenue à trois additifs…
      On a de quoi être en colère alors que l’on fait des sacrifices parfois pour acheter ces compléments coûteux que l’on pense nécessaires.

      Pourquoi devrait-on croire les arguments nutritionnels de ces labos alors qu’ils détruisent notre santé pour des motifs commerciaux ?

      Comme vous le dîtes ce sont de grosses compagnies devenues grosses grâce à ces pratiques.
      Et qui écrasent celles qui tel le labo de Grenoble préservent la qualité plutôt que la rentabilité.

      Ne les engraissons plus ! C’est simple et salutaire.
      Merci à vous de faire passer en effet.
      Marie.

  • Marie dit :

    Bonjour
    Merci bcp pour ces informations…mais alors que prendre….
    Bien à vous marie

    • Marie Kelenn dit :

      Bonjour Marie,

      Je sais bien que les lobbies en tous genres nous ont mis dans la tête que notre santé dépendait de leurs produits.
      Et on a le choix…!
      Mais ils ne font que profiter de notre paresse, de notre crédulité, de notre ignorance aussi.

      Car la santé ne se crée, ne se maintient ni ne se répare de l’extérieur !
      Mais de l’intérieur, avec un corps nourri selon ses vrais besoins et qui fabrique donc tous ses nutriments, minéraux, vitamines, acides aminés etc.
      Je répète que seule la vitamine D a besoin du soleil, source extérieure donc.
      Mais qui ne se vend pas !

      Donc il n’y a rien à « prendre », l’idée même est une erreur qui conduit à la maladie.
      Par contre il y a à « apprendre » à nourrir son corps vraiment, pour lui faire fabriquer ce dont il a besoin pour bien fonctionner.
      Ce que j’ai choisi de transmettre à travers mon blog et mon programme ASI.

      Remarque bien sûr : dans certains cas où on a déjà tellement agressé le corps avec une hygiène de vie (alimentaire et autre) inadaptée, et que la maladie s’est déclarée, alors une aide extérieure est parfois obligatoire.

      Mais encore une fois il faut appliquer la devise d’Hippocrate : « d’abord ne pas nuire ».
      Sinon c’est médicaments à vie, compléments alimentaires à vie, et pour quels progrès ?
      A chacun de songer enfin peut-être à la prévention !

      Et les compléments alimentaires, sauf exception, ne sont en rien une prévention.
      Cessons de le croire par facilité.
      Bien au contraire, vous avez vu ici comment ceux qui contiennent du stéarate par exemple, fabriquent les maladies liées à la muqueuse intestinale.
      C’est-à-dire presque toutes les maladies, surtout les plus graves.
      Cercle vicieux ? Mais vertueux pour qui ?
      Et je ne parle pas de l’amidon, du gluten, du soja, de toutes les formes de sucre ajouté etc. dans de nombreux compléments.

      La santé est un effort réfléchi de chaque jour, notamment alimentaire, pas un hasard ni le résultat d’un médicament ou complément avalé.

      Bonne journée.
      Marie.

  • nadia dit :

    Bonjour Marie,

    encore de bonnes nouvelles pour notre santé! Pour le dioxyde de titane je savais, pour le stéarate de magnésium je me serais faite avoir.
    Je savais que certains sels de magnésium n’étaient pas bio-disponibles et donc inutiles en compléments alimentaires mais je ne savais pas qu’ils étaient utilisés en additifs et toxiques.
    On en revient toujours au même, trouver ce dont notre organisme a besoin dans une alimentation saine.

    Je te souhaite une belle semaine et de belles fêtes.
    Nadia
    nadia Articles récents…Le jeûne intermittent : une solution minceur santéMy Profile

    • Marie Kelenn dit :

      Bonjour Nadia,

      Eh oui, dans « stéarate de magnésium » il y a « magnésium ».
      Donc le piège fonctionne.
      Tu savais bien sûr pour ces sels, mais comme moi tu ne savais pas pourquoi on les utilisait quand même. C’est pas beau.

      La seule leçon à tirer, bien sûr, manger correctement !
      C’est tellement plus économique, car si les gens calculaient ce qu’ils dépensent en compléments sur une année, ils auraient peur.
      Tout ça pour se créer en fait des troubles de santé graves.

      Bonnes fêtes à toi aussi.
      Marie.

  • Cécile dit :

    Bonjour et MERCI Marie pour toutes ces précieuses infos….à divulguer autour de nous (c’est tellement la mode des CA !)
    J’en profite pour te souhaiter de très belles fêtes de fin d’année avec tes proches les plus chers..
    Merci encore pour tout
    cécile

    • Marie Kelenn dit :

      Bonjour Cécile,
      C’est un bon cadeau non, de montrer aux gens comment ils peuvent faire de grosses économies en laissant ces compléments chez le marchand ?
      La mode bien triste oui, qui a envahi les revues, les rayons du moindre supermarché.
      Les sites qui vendent des poudres magiques en gélules etc. sont parmi ceux qui font les plus gros chiffres d’affaires.
      Tout le monde s’y met, misant sur le fait que les gens ne veulent pas faire d’effort.
      Croire au Père Noël, quoi !

      Bon Père Noël à toi.
      Marie.

  • Christine dit :

    Bonsoir, je viens de lire avec grand intérêt votre courrier concernant les additifs alimentaires et notamment l’acide folique . J’ai une question du coup: comment supplémenter une personne qui présente un déficit en folates si les compléments ou médicaments avec de l’acide folique sont non conseillés?
    Je vous remercie beaucoup.
    Christine

    • Marie Kelenn dit :

      Bonjour Christine,
      L’acide folique est plus que « déconseillé », beaucoup d’autres études que celles que j’ai mentionnées, en montrent le vrai danger.
      Encore et toujours c’est le corps qui par le biais de la muqueuse intestinale fabrique tous les folates dont il a besoin.
      Et en quantité adéquate, contrairement à un quelconque complément ou médicament.
      Les folates sont en effet essentiels à la santé.
      Bonne journée.
      Marie.

  • Bertin SOROMAN dit :

    Bonjour Marie,
    Dans vos messages, vous parlez quelques fois de vitamines B12 certainement en lien avec les autres vitamines. Je saute donc sur l’occasion pour tenter d’avoir un élément de réponse sur mon taux de vitamine B12 bien élevé (2 fois le seuil maxi). Les médecins disent que c’est plutôt bon signe mais j’ai toujours ce petit doute qui me fait dire mais pourquoi donc il y aurait une fourchette à ne pas dépasser semble t-il ? Auriez vous déjà enquêté sur ce phénomène ?
    En vous remerciant non seulement pour la réponse que vous pourriez m’apporter mais aussi pour les alertes que vous faites sur ces 3 compléments alimentaires, je vous souhaite le meilleur. Bonne journée.

    • Marie Kelenn dit :

      Bonjour Bertin,

      Les taux de vitamine B12 sont très souvent insuffisants, et pas seulement chez les végétaliens et végétariens.
      C’est une préoccupation des praticiens de santé car sa carence peut être très dommageable.
      Elle est de plus en plus fréquente car elle dépend de l’état de la muqueuse intestinale.
      Or l’hygiène alimentaire à notre époque a considérablement détruit cette muqueuse, donc on constate de plus en plus cette carence.
      Mais pas qu’elle !

      Par contre il se pourrait bien que l’on vous fasse remarquer votre taux élevé à vous parce qu’il est très rare.
      Du moment que vous n’avez pas obtenu une telle « performance » en vous « dopant », je ne pense pas qu’il y ait matière à vous inquiéter !
      Pour ce que j’en sais. Mais sans enquête !
      Moi-même je n’ai jamais fait contrôler mon taux de vitamine B12.
      Parce que je ne ressens pas de symptômes qui y feraient penser, même si je ne consomme pas beaucoup de protéines animales.
      Mais je chouchoute ma muqueuse, et vous savez comment !

      A votre place je serais plutôt heureux et je ne m’inquiéterais pas.
      Sauf si vous consommez trop de protéines animales, mais j’espère que ce n’est pas le cas.

      Bonne fin d’année à vous.
      Marie.

      • maite dit :

        Bonjour Marie
        Merci pour toute ses informations .
        De ce pas je suis allée chercher les médicaments que je prend pour l’hypertension et affolement Cardentiel stératate de magnésium amidon de mais dioxine de titane E171
        un comprimé par jour a 2,5 mg par jour .
        Plus Chronodalate 30mg 1 comprimé par jour qui contient aussi stératate de magnésium clorure de sodium oxyde de polyéthylène et j’en passe.
        Cela fait au moins 25 ans que je me démolie la santé et j’en ai marre je ne veut plus prendre ces médicaments mais comment faire Je ne sale pas ma nourriture je ne mange pas de viande rouge depuis très longtemps je mange bio .Je fais la cuisine à l’étouffé à basse température .
        Encore merci pour votre dévouement .
        Bonne soirée
        Maité

      • Marie Kelenn dit :

        Bonsoir Maïté,

        Au moins je vous aurais éclairée sur ce que vous avalez dans le but de vous faire du bien.
        « Et j’en passe » comme vous dîtes justement !

        Voyez ce que vous pouvez faire avec votre médecin, peut-être remplacer ces médicaments par d’autres sans ces horreurs ?
        Ne vous désespérez pas trop il y a toujours moyen de modifier les dégâts même après tant d’années.
        Notre corps a beaucoup de courage !

        L’hypertension est une marque d’inflammation chronique.
        Supprimer le sel, ne pas manger de viande rouge ou manger bio n’a pas le pouvoir de diminuer cette inflammation.
        Vous évitez une aggravation trop sérieuse c’est tout.

        Réécoutez ma conférence, vous comprendrez les causes.
        Votre médecin vous a expliqué pourquoi vous aviez ce problème ?

        Bonne soirée.
        Marie.

  • Amrani Fatiha dit :

    Bonsoir
    je suis choquée ..j’étais en France (je suis du Maroc) et j’ai acheté 2 boites à 30 euro chacune  » Chondrosulf » pour une arthrose du genou et de la hanche
    là après avoir lu votre article je vérifie et je trouve qu’il y a du Stéarate de magnésium, et du dioxyde de titane :(
    je vous remercie pour vos info précieuses ..

    • Marie Kelenn dit :

      Bonsoir,
      Vous pensiez que les médicaments et les compléments alimentaires étaient pleins de bonnes choses ?
      Il s’agit d’un médicament ou d’un complément, je ne connais pas.
      Avez-vous au moins des changements grâce à lui ?
      Vous ne devez pas être la seule à faire ce constat parmi ceux qui achètent des médicaments ou compléments.
      Bonne soirée.
      Marie.

      • Amrani Fatiha dit :

        il s’agit d’un médicament que je viens de commencer depuis 3 jours et il parait qu’il a une action lente retardée d’environ 2 mois…mais quand j’ai lu votre article j’ai décidé d’arrêter…
        bonne nuit

      • Marie Kelenn dit :

        Bonjour Fatiha,

        Je ne suis pas là pour dire à qui que ce soit de ne pas, ou plus, prendre de médicaments.
        Chacun choisit mais pour le faire il faut avoir des informations qui permettent ce choix.
        J’essaie d’y contribuer.

        Je ne peux que vous répéter que l’inflammation chronique qui explique vos ennuis comme tant d’autres, est en lien direct avec l’alimentation.
        Et c’est par elle que vous obtiendrez des améliorations et sans effets secondaires.

        Vous vivez au Maroc, le soleil, et donc la vitamine D, vous est plus accessible qu’à nous.
        Profitez-en au maximum.
        Supprimez absolument (…!) les produits laitiers.
        Marchez le plus possible et régulièrement. Si vous ne souffrez pas trop pour cela.
        Et plutôt que d’avaler du soufre par ce médicament, mangez des choux !

        Cela ne fera pas reculer votre inflammation chronique, il faut une modification profonde des habitudes alimentaires.
        Car ce sont elles qui expliquent votre état.
        Mais au moins vous stabiliserez cet état.

        Lisez tous mes articles qui parlent d’inflammation.

        Bonnes fêtes de fin d’année.
        Marie.

  • Ohayon dit :

    bsr marie
    votre attitude est tellement ouverte !!!mes amis qui lisez,marie est une rare personne qui veut notre bien tt simplement.
    je vs tiendrai au courant avec plaisir
    merci
    benjamin

    • Marie Kelenn dit :

      Bonjour Benjamin,

      Merci à vous mais je n’ai pas beaucoup de mérite !
      Ce qui me passionne le plus c’est de découvrir ce que je ne connais pas encore.
      Si vous saviez tout ce que j’ai testé.

      Et dans le domaine de la santé, je ne peux m’empêcher de transmettre ce que je découvre, car je sais que les progrès passent par là.
      Je suis la preuve très vivante que cela peut maintenir la vie et une vie de qualité en plus.
      Quand je dis que je n’ai pas avalé de médicaments (sauf homéopathiques pour des entorses il y a longtemps) depuis les premiers mois de ma vie, c’est vrai.
      Je n’ai jamais subi la moindre opération.
      Parce que je n’en ai aucun besoin, je ne souffre de rien.
      Alors que je devrais aller assez mal vu mon départ dans l’existence !
      Je ne porte même pas de lunettes de vue.

      C’est possible, à un âge où mes congénères vont chez le médecin pour renouveler leurs médicaments pour tellement de choses.
      Ou se shootent aux compléments alimentaires.
      Et j’ai bien l’intention que cela dure !

      A bientôt.
      Marie.

  • Claire dit :

    Bonjour,
    Merci de nous avoir ouvert les yeux !
    Pour moi, j’ai une boite de complement alimentaire en cours et j’y vois donc qu’il y a du stearate de magnesium avec entre parenthèses (origine vegetale ), est-mieux ? autrement il y a du dioxyde de silicium… Mais, terminé j’en n’achèterai plus.

    Mais, ce qui pose le plus de problème, ce sont les médicaments quand on ne peut pas s’en passer.
    Pour ma part, je prends du Lévothirox, avec l’aide de mon homeopathe j’avais essayé de diminuer la dose car je voulais arrêter mais mes analyses étaient mauvaises dès 1 mois après.

    Est-ce qu’il y a un moyen de contrer ce stearate de magnesium ?

    Merci pour vos informations.

    Joyeuses Fêtes de fin d’année à vous.

    • Marie Kelenn dit :

      Bonsoir Claire,

      Le stéarate de magnésium est toujours d’origine végétale, huile de palme ou de coton,
      comme dit dans l’article.
      Le dioxyde de silicium est une nanoparticule…

      Je ne vois pas comment contrer ce stéarate de magnésium.

      Il faudrait envisager d’améliorer vos ennuis par des modifications alimentaires.
      Avez-vous supprimé le gluten, directement concerné pour la majorité des gens dans les problèmes de thyroïde ?
      Il serait très utile d’essayer.

      Bonnes fêtes de fin d’année Claire.
      Marie.

  • Claudine dit :

    Bonjour Marie,
    Sur certains de mes compléments alimentaires, il est marqué:
    Stéarate de magnésium végétal
    C’est la même chose que le Stéarate de magnésium tout court?
    Merci par avance pour votre réponse.
    Claudine

    • Marie Kelenn dit :

      Bonjour Claudine,
      Comme je l’ai écrit dans l’article et comme je l’ai rappelé dans un précédent commentaire le stéarate de magnésium est obligatoirement d’origine végétale.
      Végétal ne veut pas dire sain.
      Le gluten , rien de plus végétal !
      Bonne journée.
      Marie.

  • Claudine dit :

    Merci pour votre réponse
    Marie, je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d’année à vous et ceux que vous aimez.
    J’avais un peu déconnecté, mais maintenant… de retour, pas mal de lecture sur votre site pour toujours en apprendre. Merci
    Amitié

    • Marie Kelenn dit :

      C’est gentil d’être revenue ici alors.
      J’espère que tout va bien pour vous.
      Amitiés à vous et belles fêtes de fin d’année.
      Marie.

  • Jean Luc Haas dit :

    Merci une fois de plus pour ces précieuses précisions, je regarderai attentivement la composition dorénavant. J’ai trouvé du dioxyde de titane dans mon dentifrice bio….. Est-ce aussi à éviter , bien que non ingéré ????
    Encore merci,
    Jean Luc

    • Marie Kelenn dit :

      Bonjour,

      En réalité nous ingérons déjà au niveau de la bouche, puisque c’est là où commence la digestion.
      Grâce à la présence de milliers de bactéries et enzymes salivaires.

      Le contact avec ce stéarate nuit directement aux bonnes bactéries, comme tout produit chimique.
      Qui par contre est adoré par les mauvaises bactéries, comme tout produit chimique !
      De sorte que ce dentifrice qui devrait améliorer la santé buccale la diminue, en modifiant le rapport bonnes et mauvaises bactéries.
      Et compromet la digestion qui s’en suit plus loin.

      Je sais que tout ce qui est labellisé bio n’est pas du tout de haute confiance…
      Marie.

  • courdi el mostafa dit :

    Bonjour Marie.
    En suivant vos conseils a partir de vos articles depuis trois ans maintenant , la santé de ma fille (sportive de compétition) s’est amélioré et j’ai pu acquérir et elle aussi d’énormes informations a partir de votre blog.MERCI INFINIMENT
    actuellement elle est en carence en fer et je sais maintenant que nous devons tenir en bonne santé notre flore intestinale.c’est un combat à long terme de changer un retard de mode de vie alimentaire non adéquat et en ce qui concerne le fer le médecin prescrit toujours des comprimes en fer qui stabilise le taux une fois arrêté ce médicament on revient au début.
    en lisant votre article j’ai vérifié les composantes du fer préconisé j’ai trouvé les : fer chelaté , acide folique vit b12 zinc chelaté etc .
    à casablanca il ya un magasin « bio » qui offre un sirop à base de plante:
    Extrait aqueux de plantes (54 %) de :
    racine de carotte (Daucus carota), feuille d’ortie (Urtica dioica), feuille d’épinard (Spinacia oleracea), rhizome de chiendent (Agropyron repens), fruit de fenouil (Foeniculum vulgare), thalle d’algue brune (Macrocystis pyrifera), fleur d’hibiscus (Hibiscus sabdariffa).

    Mélange de jus de fruits concentrés (29,4 %) de : poire, raisin, jus de cassis, eau, mûre, cerise, orange, betterave rouge, citron, extrait de caroube, pomme.

    Extrait aqueux de levure, miel, extrait aqueux de cynorrhodon (Rosa canina) à 4 % de vitamine C, fer (gluconate de fer), extrait de germe de blé, vitamine C (acide ascorbique), arômes naturels, vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine), vitamine B2 (riboflavine phosphate sodique), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B12 (cyanocobalamine).

    merci

    • Marie Kelenn dit :

      Bonjour,

      Merci de me lire avec tant de fidélité.
      Vous avez compris l’essentiel, tout passe par la reconstruction de la flore et de la muqueuse.
      Les carences sont sauf rare exception toutes liées à un intestin trop poreux et inflammé.

      Vous avez vu ce que contient le complément en fer…

      Dans quel but prenez-vous, ou votre fille, ce sirop ?
      Il offre plein de « bonnes » choses, mais aussi 30 % de sucre pur en fait.
      C’est beaucoup, inflammatoire et si mauvais pour le taux de sucre sanguin.

      Tout ce qu’il apporte se trouve dans les aliments ou est fabriqué directement par une muqueuse en bon état.
      (vitamines B surtout, C également).
      De plus le germe de blé contient encore du gluten.

      Bonne journée.
      Marie.

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  • wallefms dit :

    Bonjour,

    j’ai cherché longuement un complément de Bétaine HCL avec pepsine SANS STEARATE DE MAGNESIUM mais c’est presque mission impossible ! La seule que j’ai trouvée est la Bétaine Plus HP de chez Biotics Research qui contient 700 mg de Bétaine mais seulement 10 mg de pepsine. Est-ce suffisant pour la pepsine ??????
    Vos réponses et expériences seraient très appréciées -) En vous en remerciant d’avance.

    au cas où mon adresse mail: wallefms@hotmail.com

    • Marie Kelenn dit :

      Bonjour,

      Je n’ai aucune expérience de ce genre de produit.
      Et n’en aurai jamais !

      Pourquoi prendre un complément pour résoudre des problèmes de digestion ?
      Vous ne faîtes que perpétuer la faiblesse digestive de votre corps.
      Il sera de moins en moins capable de fabriquer seul de l’acide chlorydrique.
      Vous ne ferez que faire fonctionner le commerce.

      Vous n’aidez pas votre corps, vous aggravez son dysfonctionnement car vous n’agissez pas sur la cause.
      Or ce dysfonctionnement entraîne des troubles de santé intestinale qui évoluent, cachés par le complément.

      Le plus important pour la santé c’est la qualité de la digestion.
      Avec un complément vous ne vous attaquez qu’à un symptôme !
      C’est inutile et grave à terme.
      Sans parler de ce que provoque ce type de complément.

      Mais le commerce est rusé, vous le croyez, car ainsi pas d’effort à faire pour changer les habitudes qui ont créé ce dysfonctionnement digestif grave.
      J’achète, j’avale et hop, plus de problème !
      Si justement, et même de plus en plus de problèmes.

      Vous êtes-vous demandé pourquoi vous en avez besoin ?
      C’est par là qu’il faut commencer, sinon vous allez encore devoir prendre des tas d’autres compléments d’année en année.

      Bonne journée.
      Marie.

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