ballonnements

La badiane contre les indigestions et la fatigue

La badiane, qu’on appelle également anis étoilé, a souvent sa place comme épice

dans la cuisine indienne et dans la cuisine chinoise.

Mais en Occident ce sont plutôt ses… Continuer la lecture

La fatigue un signe de mauvaise digestion

Je ne parle pas bien sûr de la fatigue naturelle, de qui vient de passer une nuit

blanche à faire la fête, ou de qui vient de grimper 800 mètres… Continuer la lecture

Pourquoi manger les fruits loin des repas

Manger des fruits, c’est bien.

Manger des fruits au bon moment, c’est beaucoup mieux !

Et le mieux c’est de manger les fruits loin des repas.

Surtout si vous voulez… Continuer la lecture

Comment consommer les crudités pour éviter d’être ballonné ?

On se dit qu’on peut  manger autant  de crudités que l’on veut.

En effet, elles calment facilement la faim, et elles sont peu caloriques.

Pourtant,  est-ce bien… Continuer la lecture

Nettoyez votre foie en douceur après les excès des vacances






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« Détoxication du foie »

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