fatigue

La badiane contre les indigestions et la fatigue

La badiane, qu’on appelle également anis étoilé, a souvent sa place comme épice

dans la cuisine indienne et dans la cuisine chinoise.

Mais en Occident ce sont plutôt ses… Continuer la lecture

Toxines, mauvaise digestion, kilos en trop

Pendant l’été retrouvez votre vitalité perdue, grâce aux meilleurs conseils

du blog réunis en un livre.

Plus de 50 articles pour vous débarrasser de ce qui vous gâche la vie… Continuer la lecture

Carence en potassium et solutions

Plutôt que de faire la chasse au sodium pour se protéger des ennuis cardiaques,

mieux vaut introduire plus de potassium dans son alimentation.

 

Je vous ai montré dans mon… Continuer la lecture

Stress, surpoids, fatigue : soutenez vos hormones

Que ce soit à cause de l’âge ou à cause d’un niveau de stress trop élevé,

la production de certaines hormones diminue en nous progressivement.

Celle de la progestérone… Continuer la lecture

Comment avoir de l’énergie du matin au soir

Si vous vous réveillez trop souvent fatigué, si vous avez déjà tendance à vous

écrouler sur votre travail l’après-midi, si vous trouvez que votre entourage

est vraiment fatigant en revenant… Continuer la lecture

Melons et poivrons pour bien accueillir l’automne

De quoi avons-nous le plus besoin quand la fin de l’été approche et qu’il faut

préparer notre corps pour un automne en forme ?

De bichonner notre système immunitaire,… Continuer la lecture

En manque d’énergie ? Misez sur les couleurs

Dans la nature, les sources d’énergie proviennent du soleil, de l’eau, de la terre,

de l’air.

Quand notre corps manque d’énergie, nous pouvons compter sur la respiration,

et bien sûr… Continuer la lecture

5 stratégies simples et efficaces pour lutter contre la fatigue

Les vacances d’été sont  loin,  vous avez des difficultés pour vous lever le

matin…Vous cherchez  souvent à lutter contre la fatigue.

Impossible de terminer la journée sans… Continuer la lecture

Profitez de l’été pour aider votre foie !






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« Détoxication du foie »

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