muqueuse intestinale

Nourrir votre corps après les repas de fêtes

Nourrir votre corps, surtout, et ne pas l’affamer sous prétexte qu’il a mangé

pour quinze jours en fin d’année !

 

Les repas de fêtes sont suffisamment agressifs pour… Continuer la lecture

Manger des yaourts c’est bon pour l’intestin ?

Manger des yaourts, au lait animal ou végétal, est devenu depuis longtemps

une habitude, presque une obligation.

Pour bénéficier des nutriments du lait, pour faire le plein de probiotiques,

parce… Continuer la lecture

Inflammation chronique, vieillissement, thé blanc

Pour lutter contre l’inflammation chronique il existe une arme bien agréable,

aux effets connus de tout temps et maintenant prouvés par la science, le thé

blanc ! Bien supérieur au… Continuer la lecture

Margarine ou pas margarine ?

Remplacer le beurre par la margarine est reconnu depuis des années

comme une manière de préserver sa santé.

Protection du système cardio-vasculaire, par moins d’acides gras saturés.

Fini le taux… Continuer la lecture

Comment se forme la cellulite

Femmes ou hommes, minces ou en surpoids, tous nous pouvons être

atteints de cellulite. Malheureusement nous le savons.

 

Mais tous nous croyons aussi que cellulite et perte de poids… Continuer la lecture

Accompagnement dans votre perte de poids

Il se pourrait que comme beaucoup de personnes qui ont déjà tout essayé

pour perdre du poids vous ayez besoin d’aide.

Un petit coup de pouce pour que cela aille… Continuer la lecture

Comment vous faire facilement des cheveux blancs

Sauf rare exception (il y en a) personne n’échappe aux cheveux blancs…

Ce qui ne signifie pas que nous n’ayons aucun pouvoir pour retarder le

processus, bien au contraire.

Mais… Continuer la lecture

Nettoyage du foie en douceur

Vous mourez vraiment d’envie de vous détoxiner, de faire un nettoyage du foie ?

En tous cas les médias essaient de vous convaincre que vous en avez besoin !

Peut-être… Continuer la lecture

Pourquoi je ne fais surtout jamais cuire les épinards

Les épinards possèdent la particularité de renfermer une grande quantité

d’acide oxalique.

Tout comme l’oseille, et dans une moindre mesure les bettes, le chou frisé

ou les fanes de betteraves… Continuer la lecture

En hiver détox toute douce…!

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